受新型冠状病毒肺炎疫情的影响
，，
，大家都被困家中
，
，，，摇身变为美食达人
，，
，，各种美食齐下肚
，，
，但每天的活动范围，，，却只是卧室-餐厅-沙发-厕所-卧室。
。。对于平时醒着就不会停歇的宝宝来说
，，
，，现在每天却只有几百步，
，
，
，不少宝宝因饮食过多、
、过杂而出现消化不良。。。

消化不良是宝宝常见的一个症状，，，，消化不良会引起宝宝营养不良，，，妈妈们一定要引起足够的重视。。。。但是妈妈也不必草木皆兵
，，
，
，下面就从三个方面给大家科普一下宝宝消化不良怎么办！！！

引起消化不良的原因

1饮食失节

中医认为
：脾胃为后天之本
，
，，
，胃主受纳，，，脾主运化。。儿童为“稚阳稚阴之体”，
，脾常不足
，，胃发育不成熟。。。如果长期喂养不当，
，，饮食失节，
，，诸如强迫饮食，，加饮加餐、、
、、偏食肉类、、、、饮品、、小食品甚至以肉食或饮品类替代正常饮食、、、或偏食水果、、、、不食蔬菜......可导致脾胃功能失调，，，，从而引起消化不良，，
，产生纳呆食少
，，脘胀腹满，，，，便溏泄泻，
，，自汗乏力，，，偏食等症，
，，以致营养不良
。。。
。

2运动不足

疫情期间
，，，大家都被困家中，
，活动场地有所局限，
，自然没有那么大的活动量
。。。。

孩子的活动量不足，，，
，没有足够的能量消耗，，，就容易出现胃口不开，，，
，消化不好。。。。

3睡眠不足

睡眠问题和消化问题经常同时出现，，消化不好的孩子很容易睡眠不好。。。
。

睡眠不好又会引起消化不良，，形成恶性循环，，这部分孩子就要特别调整孩子的睡眠问题。。。。

宝宝消化不良的表现

1.产生声响

由于消化机体功能出现紊乱，，，导致一些食物残留在消化道内部，，，，这些残渣经微生物发酵会产生气体，，这些气体便会引起宝宝肚子胀、、、、打饱嗝、
、腹部发出响声
、、、、多放屁等症状
。。。。

2.降低食欲 

未被消化的食物堆积发酵会让宝宝减少食欲，，宝宝会出现不吃或吃得很少的情况。。。

3.呕吐

宝宝经常呕吐并且从口腔处可闻得很刺鼻的又酸又臭的味道。
。。
。

4.排便异常

排便不规律，，便便状态不正常，，，，大多数宝宝由于肠胃消化问题会出现拉稀或便秘等症状
。。

正常情况下
，，纯母乳喂养的宝宝，
，便便呈黄色或金黄色
，，，，稠度均匀如膏状或糊状，，
，偶尔稀薄而微呈绿色，，有酸味但不臭
，，每天排便2 ～ 4 次。。
。

人工喂养（以牛奶、
、奶粉为主）的宝宝，，
，，便便色淡黄或土灰色
，
，质较干硬，，
，，条状
，
，，，常带奶瓣，，有明显臭味
，，便便每天1~2 次。
。。

5.睡眠躁动

肠胃不适会引起宝宝睡眠异常，，，夜间睡觉时常表现出不安静，，，经常翻身
。。

如何预防/治疗消化不良

1.培养良好的生活习惯

作息、、、
、饮食要规律
，，排便的时间最好也固定，
，，少吃煎炸油腻和冷冻食物，，，，提倡自然食物，，
，均衡饮食，，，并且适当体育锻炼。。。

2.荤素搭配，，，定时定量

家长可以将宝宝饮食做的荤素搭配，
，
，
，避免过肉或过素
。。并且通过固定时间、
、、、固定地点
，，，，让宝宝吃饭，，饭前也不要给孩子吃太多的零食，，，
，避免肠胃不适。
。

3.不强迫吃饭

如果孩子不愿意吃或不想吃，
，，，不要勉强他，，就让他饿一饿，，这并不是什么坏事。
。建议父母给孩子营造愉快的吃饭氛围，
，，尽量不要在饭桌上斥责孩子，，，影响孩子就餐的情绪
。
。。。

4.神苗健儿消食口服液，，，，让宝宝远离消化不良 

如果宝宝出现消化不良或厌食的症状了，，可以选择神苗健儿消食口服液，，，，它可以”促消化、、健脾胃，，，使宝宝爱吃饭“
；口服液剂型，，婴幼儿亦可服用；而且药材是以炒山楂入药
，，，减少对胃的刺激。
。。。

【成      份】黄芪、、、炒白术、、
、陈皮
、、、、麦冬、、、、黄芩
、、炒山楂、、炒莱菔子。。

【性      状】本品为棕黄色至棕褐色的液体，
，，，久置有少量沉淀
；味甜、、、、微苦。。

【功能主治】健脾益胃，，理气消食。。。用于小儿饮食不节损伤脾胃引起的纳呆食少
，，，，脘胀腹满
，，，手足心热
，，，自汗乏力，，，，大便不调，，，以至厌食、、
、恶食。
。

【规      格】每支装10毫升。。。

【用法用量】口服，
，3岁以内一次5-10毫升，，，3岁以上一次10-20毫升；一日2次，，
，用时摇匀。。

【有 效 期】24个月

集多重功效于一体的健儿消食口服液
化食积、、
、、促消化、
、调脾胃、、、清胃火
，
，治疗小儿厌食、、
、消化不良、
、
、、食欲不振
、、、、脾胃虚弱
。
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